SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Szczucinie

1 wynik

Książka

W koszyku

Jak wychować (w sobie) mistrza / Jakub B. Bączek; autorzy: Piotr Matulka. - [miejsce nieznane] : JBB Jnternational Sp. z o.o Sp. Komandytowa : Legimi, 2020.

Autor

Bączek Jakub B.. Matulka Piotr.

Dzięki tej książce dowiesz się: jak zbudować mentalność mistrza u młodego sportowca? Co zrobić, by przegrana go motywowała zamiast zniechęcać? Gdzie szukać inspiracji by odnosić sukcesy (nie tylko w sporcie)? Dlaczego ta lektura jest obowiązkowa dla każdego rodzica, trenera i zawodnika? Trening mentalny jest nieodzownym elementem w drodze po mistrzostwo, o czym głośno mówią: Iga Świątek, Adam Małysz, Kamil Stoch czy Robert Lewandowski. Badania jasno pokazują, że sportowcy uprawiający sport na poziomie olimpijskim oraz osiągający największe sukcesy poświęcają na trening mentalny statystycznie więcej czasu aniżeli ci, którzy nie mają aż tak dużych sukcesów [Gould, Flett, Bean 2009]. Tylko w tej książce znajdziesz gotowe scenariusze treningów, które pozwolą Ci wkomponować trening mentalny w trening sportowy. Poznasz program Mistrzowskiej Siódemki z którego skorzystało już 1000 sportowców i pomógł on zdobyć blisko 100 medali rangi mistrzostw Polski i Europy. Ta książka zawiera praktyczne porady na temat wychowania, dzięki którym młody człowiek nabędzie umiejętności przydatne do osiągania sukcesów również poza sportem.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Szczucin

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 [Lok. Czytelnia otwarta] (1 egz.)